Quando ci troviamo davanti a...

una situazione che reputiamo troppo complessa, o impossibile da risolvere, spesso tendiamo ad evitarla.

Samantha aveva cominciato pian piano ad odiare il suo lavoro, anche a causa dei suoi colleghi. Ma nonostante ricevesse nuove proposte continuava a mantenerlo “perché è un lavoro stabile e al giorno d’oggi…”.

Finché un giorno ha cominciato ad avere la nausea in ufficio, perché il suo corpo non accettava più questa condizione.

La negazione è un comportamento che usiamo se non riusciamo a trovare risposte efficaci alle situazioni. Questo ci porta sostanzialmente a fuggire la realtà. Ci poniamo sulla difensiva e usiamo la giustificazione per rispondere a noi stessi e agli altri, senza quasi che ce ne accorgiamo. In questo modo, è più facile sentirci stressati ed entrare in conflitto con chi ci circonda. Nel tempo accumuliamo queste esperienze, che nascondiamo come la polvere sotto il tappeto. Questo non risolve il problema e non lo fa diventare più piccolo. E nascondere la realtà, e creare ristagno, limita la vita. Se vuoi scoprire anche tu quelle situazioni che ti limitano, e risolverle, contattami, e sarò felice di aiutarti.